Themen:
- „Work-Family-Life-Balance“: Persönliche Lebens- und Alltagsgestaltung
(Wie schaffe ich den Spagat zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen? Was will ich? Was will ich nicht?) - Berufliche vs. private Identität: Ist-Zustand vs. Wunsch-Zustand
(Wer bin ich? Wer will ich sein? Wer will ich nicht sein?) - Paar- und Elternebene: Partnerschaftspflege und Elternsein im Alltag
(Wie pflege ich meine Partnerschaft bei dem ganzen Alltagsstress und wie arbeiten wir als Eltern zusammen?)
Persönliche Ziele können sein:
- Auseinandersetzung mit eigenen Themen und Themen anderer Frauen
- Selbst(wieder)findung
- Kontaktaufnahme zu eigenen, evtl. verschütteten Ressourcen (Vorlieben, Talente, Neigungen, Kompetenzen)
- Lösungs- und Entscheidungsfindung bei konkreten Fragestellungen
- Erfahrungsaustausch
- Den eigenen Blick erweitern und die Anzahl der eigenen (Handlungs-) Möglichkeiten erhöhen
Aspekte, die bei den o.g. Themen immer wieder hineinspielen können:
- Erziehung und Beziehung zu den Kindern, zum eigenen Partner
- Eigene Grenzen (erkennen und setzen)
- Eigene Ansprüche/ Werte/ Glaubenssätze – woher kommen die eigentlich, wie beeinflussen sie mich und wie gehe ich damit um?
- Umgang mit Wendepunkten im Leben
- Sexualität
- Entspannung und Energiequellen
Weitere Infos:
Termine:
- "Geschlossene Gruppe" - abends: Neue Termine sind in Planung (bei Interesse bitte anfragen!), jeweils um 19.30-21.30Uhr.
Nach diesen drei Sitzungen besteht die Möglichkeit, die Gruppe weiterzuführen. Anmeldung telefonsich oder per Email.
Ort:
Kosten:
"Geschlossene Gruppe": €165,- pro Person für drei Termine à zwei Stunden, Überweisung im Voraus
Teilnehmerzahl: 3-6 Frauen pro Gruppe